Le yoga du rire constitue un excellent exercice sportif.
Les enfants expriment leur personnalité et gagne en confiance.
Une séance démarre par des techniques douces, comme des étirements, des exercices de voix, des respirations, des jeux, un éveil du corps. Cette préparation permet de mieux préparer les enfants (les craintes, les inhibitions sont immédiatement levées et le côté ludique est réveillé). Ainsi débarrassé de ces gènes, la série de rires démarre et sollicite le corps dans sa globalité.
Le rire peut aider les enfants à gérer le stress.
Mercredi 18 février de 14h à 15h
Tarif : 15€
Inscription : 06 23 85 56 97