Et si vous exploriez votre créativité à travers les sons ? Un atelier pour expérimenter, écouter et découvrir de nouvelles façons de s’exprimer.
Nathalie et Sabeline vous proposent leur atelier créatif sonore
Cet atelier créatif sonore est une invitation à ralentir, ressentir et se reconnecter à sa propre créativité dans un espace de douceur et de bienveillance.
Au fil de la séance, chaque participant commence par fabriquer son propre carnet d’écriture, un objet intime et unique, conçu comme un prolongement de soi. Ce carnet devient alors un refuge, un espace libre où déposer ses pensées, ses émotions et ses élans créatifs.
Guidé ensuite vers une écriture intuitive, chacun est invité à laisser les mots émerger sans contrainte, sans jugement. Ici, il ne s’agit pas de “bien écrire”, mais simplement d’écrire vrai, d’écouter ce qui souhaite s’exprimer.
Et si les mots ne viennent pas, c’est parfaitement bienvenu aussi. L’atelier ouvre la porte à d’autres formes d’expression : le dessin, les formes, les couleurs, ou tout autre moyen qui permet de déposer quelque chose de soi. L’essentiel est de rester en lien avec son élan créatif, quel qu’il soit.
Progressivement, les sons et les instruments intuitifs entrent en jeu. Leur vibration accompagne l’écriture, ouvre de nouvelles portes, libère l’imaginaire et invite à un lâcher-prise profond. Les rythmes, les textures sonores et les résonances viennent soutenir l’expression intérieure et nourrir la créativité.
Cet atelier est une parenthèse de bien-être, un moment hors du temps pour explorer, ressentir et créer en toute simplicité. Une expérience sensorielle et introspective, où douceur et liberté permettent de se reconnecter à soi-même et à son potentiel créatif.

Samedi 21 novembre 2026
14h00 – 16h00
Foyer culturel de Lamorlaye- Salle 3
Tarif : 40 €
👉 Inscription par email (agora.sabeline@gmail.com) ou par téléphone (06 23 85 56 97)
